Incercati constipatia ce va agrava simptomele balonarii.Faceti miscare. Chiar

Incercati aceste metode, iar daca rezultatele intarzie sa apara, adersati-va medicului pentru a va prescrie un tratament in acest sens. Este foarte importanta atentia pe care vi-o acordati in aceasta minunata etapa din viata oricarei femei. Fiecare copil este o binecuvantare, iar grija pe care o acordati sarcinii va avea rezultate asupra sanatatii copilului.

De aceea, este recomandat sa aveti un stil de viata cat mai echilibrat si sanatos.Mancati incet, luati imbucaturi mici si mestecati bine mancarea.Optati pentru portii mici, dar dese.

Best services for writing your paper according to Trustpilot

Premium Partner
From $18.00 per page
4,8 / 5
4,80
Writers Experience
4,80
Delivery
4,90
Support
4,70
Price
Recommended Service
From $13.90 per page
4,6 / 5
4,70
Writers Experience
4,70
Delivery
4,60
Support
4,60
Price
From $20.00 per page
4,5 / 5
4,80
Writers Experience
4,50
Delivery
4,40
Support
4,10
Price
* All Partners were chosen among 50+ writing services by our Customer Satisfaction Team

Nu vorbiti in timpul mesei pentru a evita formarea bulelor de aer in stomac.Nu consumati bauturi carbogazoase, mai ales in timpul mesei.Cosmumati multa apa si evitati sa beti cu paiul sau direct din sticla.Evitati gumele de mestecat ce au in componenta sorbitol (cunoscut si sub numele de glucitol sau E420)Evitati alimentele care pot provoca gaze, precum: fasolea, varza, sparanghelul, porumbul, alimente prajite sau ceapa.Nu fumati. Pe langa binecunoscutele efecte negative, fumatul creste aciditatea din stomac.Purtati haine lejere, care sa nu va stranga pe burta.Mancati sanatos pentru a evita constipatia ce va agrava simptomele balonarii.

Faceti miscare. Chiar si o simpla plimbare dupa masa va ajuta semnificativ digestia.Exista multe recomandari pentru a preveni senzatia neplacuta de balonare. Mai jos am intocmit o lista cu cele mai eficiente solutii.

Solutii pentru prevenirea balonarii Ceaiul de menta – actioneaza ca un analgezic si impotriva balonarii si gazelor intestinaleCeaiul de papadie – stimuleaza functiile bilei, astfel ca anumite alimente nu iti vor mai crea neplaceri dupa masaApa calduta cu lamaie – lamaia imbunatateste digestia si ajuta la eliminarea toxinelor din organism – astfel, cand sunteti balonata, consumati cu incredere o ceasca cu apa calda si suc de lamaieMulte dintre plantele folosite in tratarea homeopatica a balonarii nu sunt permise in timpul sarcinii, provocand efecte adevrese. De aceea, trebuie sa stiti ce va este permis si ce trebuie evitat intreband un specialist. Baby Stem va ofera cateva solutii naturiste pentru ameliorarea balonarii, permise gravidutelor.

Ce remedii naturiste sunt recomandate?Balonarea reprezinta o acumulare de gaze in abdomen, ce conduce la un disconfort major, creand senzatia unui abdomen mult prea plin. Motivul acestei neplaceri? Nivelul de progesteron este mult mai ridicat pe timpul sarcinii decat in mod normal, iar acest hormon are ca efect relaxarea musculaturii, inclusiv a aceleia din zona tractului gastrointestinal rezultand o incetinire a proceselor digestive. Trebuie sa stiti ca balonarea este una dintre cele mai comune afectiuni resimtite de gravide, iar, din pacate, este un simptom care persista de-a lungul intregii perioade de sarcina. In schimb, poate fi ameliorat.

Sarcina aduce cu sine schimbari majore in ceea ce priveste corpul dumneavoastra, trecand prin transformari uluitoare. Insa, odata ce ati ramas insarcinata va veti confrunta cu anumite simptome nu tocmai placute, precum balonarea.